健身宝典手机版

健身宝典手机版是专门为健身爱好者打造的一款运动类软件，它有着健身计划、锻炼视频教学、每日打卡、饮食规律、健康信息多种功能详细可以使用，同时还有着每一种食物的热量和脂肪的数据分析，将根据用户自身的情况来制定每天身体最多能够摄入多少的热量数值，这样不仅可以帮助我们合理安排饮食，也不再需要通过节食减肥，体验最科学健康的锻炼模式。除此之外，这款软件还会为你不定时的推送诸多知名的健身达人，关注它们了解更多关于健身方面的知识，更有着大量的健身教程可以免费观看，从而学会健康自律的锻炼体验，并且还会记录用户每天的运动量和消耗的热量，实时更新身体的最新情况。如果你恰好有着减肥或健身的想法那么搭配上这款教程的功能，可以帮助你事半功倍，距离目标更快一步。

软件特色

1、为你订制独有的健身计划，让健身更加科学和持久。
2、为您实时推送所有健康信息，让您了解超优质的健身内容。
3、最专业的手机健身房，两百万人的共同选择。
4、优质的动画教程为您展示，让您更直观地学习。

软件亮点

1、大量高清教学视频，为您详细讲解各项规范动作;
2、可以观看高清健身视频，更好地进行训练。健身的人不能错过哦。
3、让你收藏喜爱的健身动画，让你健身思路更清晰； 
4、自己的健身日志，随时随地都可以掌握自己的健身进展情况。

软件优势

1、健身营养是肌肉成长的必需品，没有我怎么能行；
2、健身计划根据自己的实际情况，设定自己的健身计划。
3、全方位的健身数据全部为您记录，您可以实时知道自己的健身实况;
4、对自己看到的健康信息点赞!和可以检查“热度”。

软件功能

1、一日之计在于晨，让跑步开始你的一天吧。
2、自己的健身日志，随时随地都可以掌握自己的健身进展情况。
3、健身宝典手机版显示多种健身动作，可满足不同角度的需求;
4、健身健康信息多，随时可以查阅更多的健身知识。

更新日志

v6.8.0702版本
暖心提示：管住嘴，迈开腿！运动健身，合理饮食，控制好热量摄入，卡路里平衡才能事半功倍！