告别手机控app

随着智能时代的快速发展，给我们的生活带来了极大的便利，足不出户就能将喜欢的物品带回家，不用做饭就能吃到好吃的美食，即使没有朋友一个人只要有了手机也很满足，那么渐渐的我们会发现好像有了手机以后，和亲人朋友之间的距离似乎越来越远了，大家之间的沟通更少了。那么不妨试试告别手机控app，试试如果在一天内自己不玩手机的话能不能适应下来，特别是很多朋友有时候一拿起手机，打下游戏，刷刷视频，三四个小时就过去了，明明说要好好复习的，或者某项工作根本就还没完成，结果就耽误了重要的事情。

当我们放下手机后，你会发现还有很多有趣的事情，比如和朋友们一起出去逛逛街，和父母一起去爬爬山，自己去跑跑步、看看书，运动学习一下都可以的。

告别手机控app使用教程

1、打开软件后，大家可以看到开始上面有个编辑按钮。

2、大家可以自行设置锁机时长。

3、比如我们设置了五十分钟，在这段时间内大家将无法使用手机。

软件功能

1、一键锁机：快速进入工作/学习状态，不做手机控，不做低头族，全身心投入到自己的事情当中；
2、定时锁机：设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间；
3、白名单：锁机期间可设置白名单，更好帮助学习生活，专注于自己的视野；
4、每日统计：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量，看看自己一天多少时间用在娱乐上；
5、日报/周报：对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见；

应用特色

1、排名
用户可查看当日、当月和历史总排名，和他人一起，更有动力，看看谁能坚持更久；
2、关注
用户可关注自己关心的同伴，随时查看Ta的锁机时长和排名；
3、房间
志同道合的人可在同一房间中互相查看对方的动态，如何时锁定手机、何时打开了某个app、何时结束了，当然，也可以用来监视另一半的学习状态啦，只要设置了密码，其他人是进不去的哦。

推荐理由

1、我们今天已经处在波兹曼描述的世界里，处在一个信息和行动比严重失调的时代，在空前便利的电子传媒时代，我们比任何时候都聪明，也比任何时候都轻飘。
2、高科技世界放大了我们的无聊和焦虑，信息在不知不觉地消耗我们的注意力，造成注意力的贫瘠，所以我们倡导适当的放下手机，不玩手机，回归学习和生活。
3、希望帮助培养你足够的专注和耐力，凝聚时间、精力和智慧。
因为每个人大脑的注意力是有限的，只有一次专注一件事，才能在充满干扰的世界，不浪费人生。
5、在当下娱乐信息充斥的时代，你在不经意刷手机同时，已经忘了时间，忘了重要的事情，忽略的学习、社交、沟通、运动等等其他重要的事情，不玩手机通过强制锁机的手段，让你放下手机同时，专注做其他事情。

小编点评

大家可以用告别手机控app给自己设定一个强制关闭手机时间，在这段时间内全身心地投入到自己想做的事情之中，看看能够专注于此，提升自己的学习效率。

更新日志

v25.10.30版本
1、先修复应用监督问题
2、修复挑战计划问题
3、修复已知闪退问题
4、大幅度提升用户体验